(资料图片)

想要胖脸变瘦，还是要通过全身运动来减肥。

当然，经常的面部按摩和运动还是有一定效果的，可以让你的脸更加光彩照人。

每天对着镜子练习面部肌肉；张开嘴，尽量拉伸面部肌肉；

用力挤压嘴巴，向前伸；然后，像微笑一样，试着水平张开嘴。

业余时间多练习以上动作，慢慢就会有一点瘦脸。